マネー金スカイウォーカー

今までの人生での経験談をベースに

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美容ダイエット

今後注目するべき美容健康トレンドは?伸びるものを見分ける4つのコツ

今回は「今後注目するべき美容健康トレンド、そして廃れるトレンドと伸びるトレンドを見分けるコツ」について紹介したいと思います。 最近では企業のマーケッターだけでなく、個人ブロガーやYou tuber、インスタグラマーといったインフルエンサーも市場分析…

冬は美顔スチーマーで乾燥を防ぐ!しかし思わぬ危険が潜んでいた!?

今回は「冬に美顔スチーマーで乾燥を防ぐ時などに気を付けておいて欲しいことと、ネット上で評価の高い人気美顔スチーマーの闇」について紹介したいと思います。 冬が近づくにつれて肌が乾燥してきたり、化粧のノリが悪くなってきたりしますよね。 また、冬…

ヒゲを脱毛したい方必見!あなたの肌質に合ったメンズ脱毛器を徹底分析

今回は「毎日の気になるヒゲを脱毛したい人向けに、その人の肌質ごとに適したメンズ家庭用脱毛器を徹底分析」して紹介したいと思います。 外に出かけるために毎朝毎朝ヒゲを剃り、そのたびに剃り残しや髭剃り荒れを気にするのは大変ストレスですよね。 一番…

ハトムギ化粧水はその人の肌質と年齢によって効果が異なるってホント?

今回は「ハトムギ化粧水が使う人の肌質と年齢によって効果が異なる可能性がある」ことについて紹介したいと思います。 スキンケアをしたことがある人は一度は「ハトムギ化粧水」を使ったこと、あるいは聞いたことがあると思います。 私も昔「ハトムギ化粧水…

足の臭いの原因が実は顔に存在する美肌菌ってホント!?知らないと後悔する

今回は「足の臭いの原因が顔に存在する美肌菌である話と、なぜ美肌菌が足の臭さの原因になってしまっているのか」について科学的に分かりやすく説明したいと思います。 夏でも冬でもどの季節でも気になってしまうのが「足の臭い」ですよね。雨の日の居酒屋の…

遺伝子検査キットの効果と注意点は?ダイエットや病気予防はできる?

今回は「これからは自分で遺伝子検査をする時代である話と、自分のDNAの構造を知ることで効率的なダイエットや、将来的にかかる可能性のある病気の予防ができる話」について紹介したいと思います。 ほんの数十年前まではDNAについてすらそこまで分かっていな…

3週間で確実に痩せる!キレイなまま痩せたいならこの方法を全て真似

今回は「美肌や健康状態を保ちながら3週間で確実に痩せる方法」について紹介したいと思います。 このダイエット方法は「科学的視点」「心理的視点」「実体験」の3つの要素を取り入れているため、実際に今回紹介する通りに実行することができれば、確実に痩せ…

筋トレやダイエットにオススメの肉はコレ!筋トレは絶対にするべきだ

今回は「本気で筋トレやダイエットをしたい人にオススメの肉と、筋トレをするべき理由」について詳細に紹介したいと思います。 ここ最近、筋トレやダイエットが急激に流行ってきましたよね。 芸能人やインスタグラマーのほとんどが筋トレやダイエット写真をS…

花王が開発したファインファイバー技術の人工皮膚の使用用途と注意点

// 今回は「花王が開発したファインファイバー技術の人工皮膚の応用方法と注意点」について紹介したいと思います。 この「ファインファイバー技術」というのは、1μm以下の細さの糸を噴射して肌上に極薄の膜を作る、という技術です。 1μm以下の薄さとは、いっ…

バナナジュースは美肌にも効果的でストレスも吹き飛ぶってホント!?

// 今回は「バナナジュースを飲むと美肌にも効果的で、なおかつ不安もストレスも吹き飛ぶ可能性」について科学的に説明したと思います。 今最も話題のタピオカミルクティーですが、次の流行として「バナナジュース」が注目されています。 以前「マツコの知ら…

レチノールよりもバクチオールの方が美肌に効果的!?その作用とは

// 今回は「美容成分で有名なレチノールに変わる、バクチオールという次世代美容成分の効果」について科学的に説明したいと思います。 すでに海外では、このレチノールに変わる美容成分である「バクチオール」が人気急上昇してきており、次世代の美肌化粧品…

水素水は本当に効果がない?科学的エビデンスを基に分かりやすく説明

// 今回は、血液クレンジングと並ぶ”とんでも科学”で有名な「水素水」に効果があるのかどうかを、専門家が科学的エビデンスを基に分かりやすく説明したいと思います。 水素水に対しての現在の世間の声は以下です。 水素水とかただの水だろ。とりあえず儲けた…

ダイエット中の方必見!間食をした方が太らないってホント!?

// 今回は「間食をした方が太らない」ということを、科学的に説明したいと思います。 ダイエットの基本ルールは「できるだけ間食を減らして、食事の量も制限する」ですよね。たしかに普通に考えれば、摂取する量や回数を減らした分だけ体重も脂肪も減ってく…

酸性の温泉とアルカリ性の温泉、どっちの方が美肌効果がある?

// 今回は「酸性の温泉とアルカリ性の温泉、どちらが美容効果が大きいのか」について科学的に説明します。また。酸性のオススメの温泉、アルカリ性のオススメの温泉についても紹介したいと思います。 旅行の醍醐味の一つとして「温泉」がありますよね。旅行…

冬こそ甘酒ダイエットをするべき理由と健康的に痩せるオススメの飲み方

// 今回は「冬にこそ甘酒ダイエットをするべき理由と健康的に痩せる甘酒のオススメの飲み方」について紹介します。 冬になると寒いせいか、どうしてもお腹が空いてしまいますよね。ダイエット中の方からしたら誘惑だらけの時期です。それに加えて会社の「忘…

血液クレンジングは危険?エビデンスと科学的な視点から分かりやすく説明

// 今回は、今twitterなどのSNS上で話題の「血液クレンジングの危険性」について、専門的な視点から科学的に分かりやすく説明します。 SNS上ではなんと、芸能人の方達もこの血液クレンジングを利用しているようです。利用目的は主に美容となっています。しか…

ダイエット中に甘いものが食べたくなったときはこれ!食べてもいいんです

// 今回は「ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなってしまったとき」の対処法を紹介したいと思います。 ダイエット中って、無性に糖分や甘いものが欲しくなる時がありますよね。しかも、一度食べだしたら止まらず「あと一つだけ...あと一つで止める…

今話題の美肌菌を自力で増やすための培養方法を専門家が徹底紹介

// 今回は以前紹介した「テレビで話題の美肌菌を自力で増やすための培養方法」について紹介したいと思います。 前回は美肌菌による美肌効果の原理を分子生物学レベルで説明しましたが、今回はその美肌に効果的である美肌菌の自力での増やし方について紹介し…

炭酸水って本当に美容効果があるの?炭酸水はケアを間違えると無意味である理由

// 今回は「炭酸水の美容効果」について、原理から詳細に説明したいと思います。 炭酸水の美容効果についてはテレビなどでも取り上げられていますが、炭酸水の美容効果に対する見解には様々なものがあり、どれが正しい情報なのか分かりません。炭酸水の美容…

黒酢の驚くべき美容ダイエット効果とは?黒酢が効果的な原理を徹底紹介

// 今回は「黒酢の美容・ダイエット効果」の原理を紹介したいと思います。 一般的に黒酢は体に良いものとされていますが、なぜ体に良いのかを原理から理解している人はほとんどいません。黒酢に含まれる成分と、その成分の体の中での効果の原理を知れば、す…

ダイエットをしてるのに痩せられない方!実はダイエットに鉄分が必須な原理を解説

// 今回は「ダイエットには、実は鉄分が必須である原理」を分かりやすく詳細に紹介します。 ダイエットをしているはずなのに、なぜか一向に痩せられない方いますよね。中にはダイエット中なのに深夜にお菓子を食べてしまうなど、原因が自分の不摂生にある方…

冬場だけでなく夏場も乾燥?乾燥肌の人の特徴と治すための対策

// 今回は「乾燥肌の人の特徴と、乾燥肌対策」について紹介したいと思います。湿度が低い冬場はもちろんのこと、湿度が高いはずである夏場でも肌が乾燥して困っている方がいますよね。 実は、乾燥肌で悩んでいるのはあなただけではありません。日本人の肌の…

メラニンと活性酸素種の関係とは?紫外線で黒くなる原理と色白美白になる方法

// 今回は、皆さんが気になっている「紫外線による日焼け」の原理と、その対策方法について紹介したいと思います。 一般的に日焼け防止のためには「日傘をさす」、「日焼け止めを塗る」、「ビタミン類を摂取する」等が有効と言われていますが、なぜこの対策…

話題の美肌菌の美容効果とは?効率的に増やすための方法と原理を専門家が紹介

// 皆さんこんにちは。 本日は、今テレビで話題の「美肌菌」について紹介したいと思います。 この話題の美肌菌なのですが、テレビでは以下のように紹介されていました。 ”美肌菌は、保湿能力の高いグリセリンを多く産出することで、肌を保湿してくれる存在で…

炭水化物ダイエットと脂質ダイエット、どっちが痩せる?リバウンドとの関係は?

// 皆さんこんにちは。 ダイエットをしたことがある人は一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 ”実際、炭水化物と脂質、どっちをカットした方が痩せるの?” 今回は、どちらを制限した方が痩せるのか、さらにはその原理についてわかりやすく説明した…

なぜダイエットに水分摂取が必須?水を飲みすぎると体に影響が出てくる?

// 突然ですが、皆さんは水ダイエットという言葉を聞いたことはありますか? 水ダイエットとは言葉の通り、水を飲んでダイエットをすることです。”水を飲んでダイエット”と聞くと、2通り想像するかと思います。 ①食事を抜いて水だけで満腹感を満たすダイエッ…

タンパク質を摂り過ぎると肝臓に悪い?美容ダイエットにも影響するの?

// 皆さんこんにちは。 美容を気にしている方やダイエットをしたことがある方は、一度はタンパク質メインの食生活を送ったことがあると思います。 普通に適量を摂取していれば、ダイエットや美容に効果的なタンパク質なのですが、摂り過ぎてしまった場合、体…

アンチエイジングに効果的なものランキング!抗酸化作用とアンチエイジングの関係

// 皆さんこんにちは。 皆さん、そろそろ”老い”を感じてくる頃じゃないですか? 私も25歳を超えてきたあたりから「あ~、歳をとりたくない...若く見られたい...」と思うようになってきました。 今回はそんな”老い”の進行を抑制する若返り方法「アンチエイジ…

酵素は効果がない?酵素ドリンク・サプリの本当の美容ダイエット効果

// 皆さんこんにちは。 最近、酵素美容・酵素健康・酵素ダイエットなどの言葉が流行っていますよね。 おそらく皆さん一度は検索したことがあるのではないでしょうか。 実は私も「酵素 本当に効くのか」や「酵素 高い」などで調べたことがあります。しかし、…