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今までの人生での経験談をベースに

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水ダイエットは危険?水を飲みすぎると体にどのような影響があるのか

皆さんこんにちは。 突然ですが、皆さんは水ダイエットという言葉を聞いたことはありますか? 水ダイエットとは言葉の通り、水を飲んでダイエットをすることです。”水を飲んでダイエット”と聞くと、皆さん2通り想像するかと思います。 ①食事を抜いて水だけで…

【FX初心者必見】ローソク足の基本と売買のタイミングを図で解説

皆さんこんにちは。 突然ですが、皆さんはこういうフレーズを聞いたことがありますか? 「FXはローソク足だけ見ていれば勝てる」 普段ローソク足を意識しない人からしたら、”まさかそんなはずないだろ”と思いますよね。しかし、実際にローソク足のみを見て勝…

【初心者必見】海外FX口座と国内FX口座、どちらを開設すべき?

皆さんこんにちは。 FXを始める際に必ず通る道が「FX口座開設」です。FX口座には海外FX口座、国内FX口座があり、さらにその中にもたくさんの会社が存在します。 そのため、最初はどのFX口座を開設するべきなのかでかなり悩むと思います。 今回の記事は、以下…

タンパク質を摂り過ぎると美容やダイエットにどのような影響が出る?

皆さんこんにちは。 美容を気にしている方やダイエットをしたことがある方は、一度はタンパク質メインの食生活を送ったことがあると思います。 普通に適量を摂取していれば、ダイエットや美容に効果的なタンパク質なのですが、摂り過ぎてしまった場合、体に…

動物園のかわいい動物たちの日常を写真に収めてみた

皆さんこんにちは。 今までの私の記事を読んでくださっている方はこう思うことでしょう。 ”お前急に路線変えてどうした” 自分でも驚いている最中なのですが、ただ単純に週末に家族で動物園に行ったので、たまには頭を使わない記事出してみようかなと思ってこ…

アンチエイジングに効果的なものランキング!抗酸化作用とアンチエイジングの関係をわかりやすく解説

皆さんこんにちは。 皆さん、そろそろ”老い”を感じてくる頃じゃないですか? 私も25歳を超えてきたあたりから「あ~、歳をとりたくない...若く見られたい...」と思うようになってきました。 今回はそんな”老い”の進行を抑制する若返り方法「アンチエイジング…

腸内フローラを整える食べ物・飲み物とは?なぜ腸内フローラを整えると美容健康に効果的なの?

皆さんこんにちは。 皆さんは腸内フローラという言葉を聞いたことがありますか?最近「腸内環境を整えて、心も体もリフレッシュ!」のようなフレーズをよく聞きます。 では、腸内環境の調整とは何なのでしょうか。なぜ腸内環境を整えることが、美容や健康に…

二日酔いに効く飲み物ランキング!治る原理をわかりやすく解説

皆さんこんにちは。 今回は、おそらく皆さんが人生で一度は苦しんだことのある「二日酔い」について話します。私も何度この「二日酔い」に苦しめられたことか...。 二日酔いになるたびに”もう二度と酒なんて見たくも飲みたくもない”と思うのですが、不思議と…

薬として処方される抗生物質は人間にも影響があるの?

皆さんこんにちは。 風邪をひいたり病気になったときに、たまに病院で抗生物質をもらうことがありますよね。そして、処方された抗生物質を服用していると、効果が出てきて完治していきますよね。 この時、皆さんはこう思ったことはありませんか。 ・抗生物質…

そうだったんだ!酵素が美肌健康に効果的な本当の理由

皆さんこんにちは。 最近、酵素美容・酵素健康・酵素ダイエットなどの言葉が流行っていますよね。 おそらく皆さん一度は検索したことがあるのではないでしょうか。 実は私も「酵素 本当に効くのか」や「酵素 高い」などで調べたことがあります。しかし、あま…